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Mostrando postagens de Novembro, 2016

Crianças também pedalam! Benefícios de ciclismo na infância.

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O ciclismo oferece muitos benefícios educativos para as crianças, tanto a nível motor, como cognitivo e afetivo-social:
- Aumenta a resistência. 
- Potencializa a velocidade e a agilidade.
- Estimula e melhora a coordenação e o equilíbrio.
- Favorece desenvolvimento intelectual. 
- Estimula o desenvolvimento dos valores sociais, como companheirismo, respeito, tolerância, solidariedade, além do desenvolvimento de um espírito de superação, segurança e confiança. 
- Cria uma consciência ecológica. As crianças aprendem a utilizar a bicicleta como meio de transporte. 
- Aumenta a autoestima.
- Cria hábitos saudáveis para o corpo: melhora as articulações, reforça o sistema imunológico, aumenta a capacidade respiratória, melhora o sistema circulatório, previne dores nas costas, fortalece os ossos, combate a obesidade infantil, reduz a quantidade de gordura corporal, favorece o fluxo de sangue, aumenta o cálcio dos ossos, etc.
- Promove o convívio social. 
- Reduz a ansiedade e o estresse e eleva o est…

A leveza sobre duas rodas! Vamos pedalar ?

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A bicicleta é leve! Os caminhos são livremente da sua escolha, Transporte, esporte ou diversão. As possibilidades são sempre variadas.
As amizades surgem facilmente! Ninguém nunca fica para trás, Nessa comunidade a única regra é a diversão. Um por todos e todos por um.
Você pode ser criança ou adulto! Você pode ser grande ou pequeno. Não importa a sua cor de pele, posição partidária ou religião. No ciclismo você sempre será ciclista e será aceito como um irmão.
A paisagem sempre é diferente! Um dia com arvores floridas em outro de galhos retorcidos, Com poeira, lama ou chuva. No final sempre vai ficar uma linda recordação.
Não precisa de muito dinheiro! A grandeza é que a bicicleta pode ser qualquer uma, Com etiqueta ou "sem raça definida" Não importa sua cor ou tamanho, com ela a alegria sempre estará presente!
A beleza de uma vida de ciclista está em cada curva, aclive e superação pessoal. A leveza de ser ciclista é deixar todas as demais coisas para trás e olhar para o h…